7 Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik, Sudah Punya?

Run, yeah you gotta run!

Seperti penggalan lagu Run BTS milik boygroup BTS, berlarilah jika kamu ingin mengejar keinginanmu, termasuk jika kamu ingin tetap sehat. Berlari merupakan salah satu bentuk olahraga paling sederhana yang dapat dilakukan hampir di mana saja, bahkan di dalam rumah.

Nah, kalau kamu masih bingung sepatu merek apa yang ingin dibeli, scroll terus ke bawah untuk mengetahui deretan rekomendasi sepatu lari kece (tidak dalam urutan) beserta tips memilihnya.

Rekomendasi Sepatu Lari Terbaik

Saat ini banyak merek sepatu dunia yang meluncurkan seri sepatu lari. Tentunya semua produk ini sudah dibekali fitur dan aksesori yang bisa mendukung kamu berlari.

1. Nike

Siapa sih yang tidak tahu Nike?

Merek ini sudah terkenal akan teknologi inovatifnya, seperti teknologi Zoom Air dan Flyknit yang memberikan kemampuan responsif dan kenyamanan ekstra.

Merek dari Amerika Serikat ini menawarkan berbagai model untuk berbagai jenis pelari, mulai dari pelari jarak pendek hingga pelari ultramaraton.

2. Adidas

Rekomendasi sepatu lari terbaik berikutnya adalah Adidas. Adidas telah memperoleh popularitas di kalangan pelari. Merek ini dikenal karena desainnya yang stylish dan teknologi terkini, seperti teknologi Boost yang memberikan peningkatan energi.

Selain itu, brand yang memiliki logo tiga garis ini juga menawarkan sepatu dengan berbagai fitur untuk memberikan dukungan dan stabilitas yang optimal.

3. Brooks

Brand asal Amerika Serikat yang berdiri sejak tahun 1914 ini awalnya memproduksi sepatu kasual dan sepatu olahraga, hingga akhirnya Brooks memutuskan untuk memfokuskan penjualannya hanya pada sepatu lari.

Teknologi yang dikenal dari Brooks bernama BioMoGo DNA, yaitu bahan bantalan yang dirancang untuk memberikan responsifitas tinggi dan penyerapan benturan yang optimal saat berlari.

Selain itu, Brooks juga memiliki teknologi GuideRails yang dirancang untuk melindungi pelari dari gerakan yang berlebihan serta membantu menjaga keseimbangan yang membuat sepatu ini bisa jadi rekomendasi sepatu lari terbaik untuk mengurangi risiko cedera.

4. Saucony

Saucony adalah merek sepatu lari yang diakui karena kenyamanan, performa, dan desainnya yang ringan. Merek satu ini menawarkan fungsi bantalan yang baik dan responsif, serta aneka model untuk berbagai jenis pelari, termasuk sepatu trail running.

Salah satu teknologi yang dikenalkan oleh Saucony adalah PWRTRAC, yaitu teknologi pada bagian luar sol yang dirancang untuk memberikan daya cengkeram yang kuat pada berbagai permukaan, termasuk medan yang kasar dan licin.

5. Hoka One One

Salah satu ciri khas dari Hoka One One adalah desain sol tebalnya. Sol tebal ini dirancang untuk memberikan bantalan tambahan yang lebih besar dan penyerapan kejutan yang lebih baik saat berlari.

Sol tebal ini membantu mengurangi beban pada sendi dan otot, serta memberikan pengalaman berlari yang nyaman. Meskipun memiliki sol tebal, sepatu dari brand asal Prancis ini dikenal dengan bobotnya yang ringan.

Dibuat menggunakan bahan-bahan ringan, sepatu Hoka One One menjadi populer di kalangan pelari jarak jauh dan pelari yang menginginkan bantalan tambahan tanpa meningkatkan berat sepatu.

6. Asics

Merek selanjutnya adalah Asics. Asics awalnya berfokus pada produksi sepatu basket, tetapi kemudian berkembang menjadi merek sepatu olahraga yang meliputi berbagai jenis olahraga, termasuk lari.

Salah satu ciri khas Asics adalah teknologi GEL Cushioning, yaitu penggunaan bantalan gel yang ditempatkan di bagian tumit atau di bagian depan sol sepatu yang memberikan penyerapan benturan yang baik dan mengurangi tekanan pada kaki saat berlari.

Tak hanya itu, kamu juga bisa menemukan teknologi IGS (Impact Guidance System). Teknologi ini berfokus pada pengaruh berbagai bagian sepatu terhadap gerakan kaki dan tubuh saat berlari. Tujuannya adalah untuk memperbaiki postur tubuh dan meningkatkan efisiensi gerakan berlari.

7. New Balance

Salah satu keunggulan New Balance adalah keberagaman ukuran dan lebar sepatu yang mereka tawarkan. Merek ini menawarkan berbagai pilihan ukuran dan lebar untuk penyesuaian yang optimal bagi pelari dengan berbagai bentuk kaki.

Selain itu, brand yang berasal dari Boston, Amerika Serikat ini juga menggunakan teknologi ENCAP dalam sebagian besar sepatu lari mereka. ENCAP adalah kombinasi antara bantalan EVA dan cangkang TPU yang memberikan kombinasi yang baik antara penyerapan benturan, dukungan, dan stabilitas.

Tak heran banyak orang yang memilih merek ini sebagai sepatu lari terbaik.

Tips Memilih Sepatu Lari Terbaik

Dalam olahraga lari, memilih sepatu yang tepat merupakan salah satu faktor penting dalam hal performa dan kenyamanan. Jangan sampai kaki malah menjadi sakit hanya karena salah pilih sepatu.

Sepatu lari yang baik tidak hanya dapat memberikan perlindungan dan dukungan, tetapi juga meningkatkan efisiensi gerakan dan mengurangi risiko cedera. Beberapa tips memilih sepatu lari terbaik yang bisa kamu gunakan adalah:

• Pastikan kamu mengetahui jenis kaki, kemudian cari sepatu dengan model yang sesuai. Perhatikan juga panjang dan lebar sepatu agar nyaman dipakai.
• Kenali juga jenis lari yang dilakukan agar dapat memilih sepatu dengan fitur yang sesuai dengan kebutuhan, seperti tingkat responsif untuk jenis lari sprint atau perlindungan tambahan untuk tipe lari jarak jauh atau lari trail.

Memilih merek sepatu lari terbaik adalah salah satu langkah penting dalam meningkatkan performa dan kenyamanan saat berlari. Namun, penting untuk diingat bahwa setiap pelari memiliki kebutuhan yang berbeda.

Jadi, sebelum membeli, pastikan untuk mencoba berbagai merek dan model agar kamu dapat menemukan sepatu yang paling cocok dengan kaki dan kebutuhan lari kamu. Konsultasikan pula dengan ahli jika diperlukan.

Selamat berlari!