Tips Ampuh agar Tetap Segar selama Berpuasa
Rasa lemas acapkali menjadi tantangan besar selama berpuasa. Agar puasa tidak mudah lemas dan tetap produktif, berikut tips yang dapat Anda lakukan.
Health & Beauty
Bau Tengik? Ini Cara Ampuh Menghilangkan Bau Kaki yang Bisa Dilakukan di Rumah
Bau kaki bisa muncul dari keadaan lembap dan kondisi kaki yang kotor. Cara-cara berikut ini bisa kamu gunakan untuk meminimalisir dan mencegah kembalinya bau kaki.
Atasi Kekenyangan saat Buka Puasa agar Tubuh Tetap Bugar
Kekenyangan saat berbuka puasa dapat menyebabkan masalah bagi tubuh. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengatasinya dengan cara yang tepat.
Dampak Terlalu Banyak Makan saat Buka Puasa: Mual hingga Naik Berat Badan
Saat kita memutuskan untuk makan terlalu banyak saat berbuka puasa, semua proses yang sudah berjalan dengan baik di dalam tubuh bisa terganggu.
Baik Buruk Es Buah Sebagai Menu untuk Berbuka Puasa
Apakah es buah baik untuk berbuka? Di bulan puasa ini, ada baiknya untuk memperhatikan es buah yang kamu konsumsi demi kesehatan di jangka panjang.
Tips Tidur di Bulan Ramadhan agar Kondisi Fisik Tetap Aman
Dengan mengatur waktu tidur, kamu bisa tetap segar saat beraktivitas sepanjang hari. Badan yang segar dapat menjaga produktivitas dan konsentrasi.
Ini 7 Manfaat Meminum Kopi, Mulai dari Kesehatan Jantung hingga Meningkatkan Konsentrasi
Kopi bukan hanya memberikan efek yang membuat kita tetap terjaga, tetapi juga dapat melindungi otak dari penyakit alzheimer hingga mengurangi risiko diabetes tipe 2.