Ketahui Bahaya Sinar UV dan Manfaatnya bagi Kehidupan
Sinar UV memiliki dampak buruk yang harus diantisipasi. Di sisi lain, sinar UV juga bermanfaat bagi perkembangan teknologi di berbagai bidang.
Kesehatan
4 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Tulang Belakang
Tulang belakang memainkan peran utama dalam menjaga postur hingga fungsi keseluruhan tubuh. Ikuti tips efektif berikut untuk menjaga kesehatan tulang belakangmu.
Nikmatnya Olahraga Lari: Cara Mudah Seimbangkan Kondisi Mental dan Fisik
Tidak hanya membawa manfaat kesehatan, olahraga lari juga bisa membantu kita untuk merasa lebih bahagia, terhubung dengan alam, dan menjadi bagian dari komunitas yang mendukung.
Solusi Susah Tidur di Malam Hari: Makanan, Obat, atau Terapi?
Setiap orang memiliki pola tidur yang berbeda-beda. Jadi, cobalah untuk menemukan cara yang paling cocok dan efektif untukmu sendiri.
Perbedaan Asam Lambung dan Maag, Jangan Keliru Lagi!
Meski sudah sering dibahas, topik mengenai perbedaan maag dan asam lambung ini sangat penting untuk dipahami karena banyak orang yang kerap keliru dan berujung melakukan kesalahan penanganan.
7 Tips Jaga Berat Badan saat Lebaran, Mulai dari Batasi Porsi Makan hingga Jangan Ngemil!
Bagaimana caranya agar tidak tergoda oleh hidangan yang menggugah selera? Berikut adalah 7 tips jaga berat badan saat lebaran yang bisa kamu coba.
Hindari Risih dan Lengket, Simak Tips Mengurangi Keringat Berikut Ini
Atur kadar keringat yang keluar dari tubuhmu dengan tips mengurangi keringat ini, maka kamu pun dapat menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih nyaman dan percaya diri.